女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

原標題:女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

“流鼻血要仰頭”、

“菠菜與豆腐不能同食”、

“每天要走一萬步”......

這些經常掛在嘴邊的健康“常識”,

聽起來似乎很有道理。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

而事實上,

一些令人深信不疑、

流傳已久的健康常識,

很多都是錯的!

以下20條老生常談的健康“常識”,

看看你有沒有上當......

01

晚飯后喝一瓶酸奶,有助于消化?

沒那么厲害!

酸奶本身不含消化酶,

不能直接幫助消化。

飯后馬上喝酸奶,

反而增加胃腸道的工作量,

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不利于消化吸收。

況且,

酸奶有一定熱量,小心發胖,

最好是飯后30分鐘至2小時再喝。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

02

素食比吃肉健康多了?

素食確實有很多纖維素,

對減肥有幫助。

但長期吃素,

身體會缺乏所需的脂肪,

易產生饑餓感,

增大食量,導致營養嚴重失衡。

缺少肉食易造成動物蛋白質攝入不足,

人體內的蛋白質、碳水化合、脂肪會失衡,

從而出現貧血、消化不良等。

03

運動后有汗臭味,所以汗是臭的?

這真的與汗水無關,

汗是沒有味道的。

其實是因為汗水中除了水、鹽、尿素之外,

還含有脂肪、蛋白質等物質,

而它們成為了細菌的“養分”。

當細菌開始分解汗液時,

才會產生氣味難聞的排泄物

即氨和脂肪酸,

這才是造成汗臭味的“真兇”。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

04

出現痛、紅、腫、熱

就吃抗生素?

不要亂用,

抗生素和消炎藥是不一樣的。

只有由細菌引起的炎癥,

使用抗生素才有效,否則效果不明顯。

如果想減輕炎癥的反應,

必須用專門的消炎藥,

而濫用抗生素會導致耐藥性。

05

喝酒后渾身發熱,酒能暖身?

想太多了,這只是一種錯覺。

相反,喝酒后,

皮膚下的微細血管因飲酒而迅速擴張,

血液由于表面擴大而較快降溫,

人的體溫實際上不升反降。

總之,

除了令人暫時忘記煩惱之外,

喝酒沒什么好處。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

06

多按摩胸部,就會變大?

這是大部分女性都踩過的雷!

按摩根本不能豐胸,

只會導致乳房局部組織腫脹,

形成“胸變大了”的假象。

能讓胸部變大的方法,

只有兩種:

手術植入假體、服用激素類藥物。

那些精油、乳霜不僅不豐胸,

還可能添加激素,分分鐘傷身。

07

牙膏擠多一點,刷牙更干凈?

蘸取再多的牙膏,

不堅持刷牙,牙齒也不會干凈。

牙膏碰水后產生的泡沫,

可以使刷下來的牙垢不再黏附在牙齒表面,

刷完牙就能隨著漱口水吐出。

但蘸取太多牙膏,

容易產生過多的泡沫,

會增大潤滑效果、降低摩擦力,

影響潔齒效果。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

08

睡前喝一杯牛奶,能夠助眠?

牛奶沒那么神奇。

牛奶確實含有一種人體不能自己合成的色氨酸,

可改善癥狀較輕的睡眠障礙。

可是,

每250ml牛奶里只有97.5mg的色氨酸,

這個量太少了,助眠還遠遠不夠。

09

紅糖比白糖更有益?

不管是紅糖還是白糖,

本質都是糖,吃太多無益。

紅糖所含的糖分、熱量幾乎與白糖一樣,

礦物質雖比白糖多一點,但沒啥作用。

此外,紅糖沒白糖那么甜,

熬粥、煮糖水加的紅糖量可能比白糖還多,

可能更不健康。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

10

女人屁股大,一定好生養?

體內脂肪超過22%時,

屁股大的人確實更易懷孕。

不過,

屁股大不一定是盆骨大,

有可能是臀部的脂肪多而已。

若盆骨旁有過多的脂肪與軟組織,

會壓迫、干擾生產過程,不利于順產。

11

白發不能拔,拔1根長10根?

白發拔了又長,

當然不是因為“拔”,

而是頭發本來就在生長。

頭發的顏色由毛囊分泌的黑色素決定,

拔了一根白發,毛囊里缺少黑色素,

長出來的依舊是白發。

記住,拔白發會損傷毛囊,

導致毛發不能再生,甚至出現毛囊炎。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

12

發燒蓋被子捂汗,可以退燒?

別再犯傻了,

發高燒還是老老實實去醫院吧!

高燒捂汗會阻礙機體散熱,

引起機體代謝亢進,

出現脫水、缺氧等癥狀。

尤其是兒童,

神經系統發育尚未完善,

捂汗易導致驚厥,

嚴重時可能休克甚至死亡。

13

左側臥能緩解燒心?

燒心不會因改變臥睡的姿勢而消失。

胃酸分泌過多就會導致燒心,

這意味著胃出現問題,應盡快就醫。

容易出現燒心者,

飯后不要立即鍛煉或躺著,

少穿緊身衣服,

適當抬高床頭的位置。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

14

身上有傷口,吃醬油會留疤?

醬油真的很冤枉。

受傷后吃醬油不會影響傷口愈合,

也不會引起皮膚色素沉著。

傷口愈合快不快、是否留疤,

主要與創面大小、感染程度、清創縫合是否做好,

以及人的營養狀況等有關。

15

味精吃多了,大腦反應遲鈍?

沒有研究證實味精會影響大腦。

味精是一種純糧食制成的調味品,

主要成分是谷氨酸鈉,含有鈉元素。

味精吃多了會發胖,而鈉攝入量過高,

會增加高血壓、心血管疾病等風險。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

16

咽下口香糖,會粘住腸子?

如果真是這樣,大家都不敢吃了。

口香糖確實很難被消化,

但它3天內就會被消化掉,

不會粘住腸子。

小孩最好別吃口香糖,

以免誤吞入氣管。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

17

每天喝夠8杯水?

完全沒必要,

過度飲水可能加重腎臟負擔。

這里的“8杯水”,

指的是除了飲用水之外,

還包括從各種蔬果中獲取的水分。

《中國居民膳食指南》推薦,

每人每天飲水量在1500~1700毫升之間為宜。

18

O型血的人最招蚊子?

蚊子吸血的喜好不由血型來決定。

目前證實,

以下幾類人反倒更易招蚊子:

呼出二氧化碳較多(嬰兒、孕婦、甲亢者)、

汗腺發達、體溫高、化妝、穿深色衣服的人。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

19

飯后一根煙,賽過活神仙?

這句話應解讀為:

飯后吸煙,禍害無邊!

飯后吸煙比其他時間吸煙更傷身。

胃部正消化、吸收食物,

一吸煙也會增強對煙霧的吸收能力

吸進去的有害物質更多。

同時,人體分泌功能受到抑制,

阻礙食物消化,影響營養吸收。

20

植物油比豬油更健康?

別以為植物油有“植物”兩個字就更健康。

其實,

每克豬油與植物油的熱量均為9大卡,

過量攝入植物油同樣危害健康。

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

看完后你是不是有種:

“我好像知道了什么!”的感覺呢

下次就不要再被忽悠啦~

女人屁股大,一定“好生養”?困擾人生的20個問題終于有答案了!

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